Por qué es importante decir SÍ a tu poder

¿Por qué es importante decir SÍ a tu poder?

Quiero hablar del poder. El poder está en el fondo de la mayoría de las cosas y, sin embargo, rara vez se habla o se

enseñado sobre.

¿Qué asocia con la palabra "poder"? Es probable que tus asociaciones encajen en algún lugar

a lo largo de una amplia gama de respuestas -desde negativas, como de codicia, control, explotación, daño a

neutral o hacia el lado positivo, como la oportunidad de mejorar las cosas, curar o prevenir

daño, cumpliendo el propósito.

Como joven de los años 60, la palabra se asociaba a la guerra, la falta de respeto, la opresión... todo.

las cosas mal. Yo, por otro lado, era todo sobre la canción: "Todo lo que necesitamos es amor".

Planeaba ser maestra de primaria, donde imaginaba, sorprendentemente, que no tendría

poder, sólo amor por mis alumnos. Al cabo de unos años, mi carrera docente en la escuela pública se transformó...

en una nueva psicoterapia del amor, concretamente la Terapia Somática Hakomi Mindful.

Un curso de ética que me hizo temblar por no cometer un error ético y causar daño. I

estaba causando daños por ser demasiado estricta y contenida.

terapeuta.

Enseñar ética a psicoterapeutas me llevó a la idea de que la ética es en realidad, el uso correcto de

poder. Esto cambió la ética de aprender una larga lista de reglas y comprometerse a cumplirlas

a aprender sobre la dinámica de las relaciones en las que existe una diferencia de poder, como

asesoramiento, enseñanza, dirección espiritual, medicina. Escribí un libro y desarrollé un programa de

programa de aprendizaje. Ética desde dentro hacia fuera, en lugar de desde fuera hacia dentro.

Volvamos al poder. La definición real es la capacidad de producir un efecto o tener influencia.

Neutral. Es la forma en que usas tu poder lo que marca la diferencia entre el bien y el mal. No es

automáticamente codiciosos, controladores y dañinos.

Capacidad de tener un efecto o influencia. Sí, todos necesitamos tener un efecto o influencia para tener

relaciones y vidas significativas. Piensa en la influencia que tiene un bebé cuando llora

o cuando sonríen.

Hay muchas maneras de utilizar nuestra influencia de forma positiva. Aquí tienes una forma de hacerlo tú mismo

indagación. Imagina o dibuja una línea continua en un papel y responde a estas preguntas de la siguiente manera

poniendo una x en el lugar donde tiendes a aterrizar. Por supuesto, todos tenemos que ser flexibles en nuestra

influencia en diferentes situaciones, pero suele haber un lugar más familiar en el continuo. I

quiero señalar que muchos, o quizá la mayoría, de los abusos de poder se producen cuando las personas

utilizan su influencia en uno u otro extremo, por ejemplo, siendo completamente directivos o

completamente receptivo.

¿Tiende a utilizar su influencia siendo más:

Directiva--------------------Respondiente

Centrado en la tarea ----------------Centrado en la relación

Persistir---------------------Soltar

Talker---------------------Listener

Centrado en la fuerza ---------------Centrado en el corazón

Esto último es especialmente interesante porque a menudo pensamos que tenemos que elegir entre

ser fuerte y compasivo. Una idea equivocada. Es un reto utilizar el poder con ambas

fuerza y compasión, pero es lo que se necesita para usar el poder sabiamente y bien.

Martin Luther King lo dice muy bien.

"El poder, bien entendido, no es más que la capacidad de lograr un propósito. Es la fuerza

necesaria para lograr un cambio social, político y económico. Lo que se necesita es una toma de conciencia

que el poder sin amor es temerario y abusivo y el amor sin poder es sentimental y

anémico. El poder, en el mejor de los casos, es amor que pone en práctica las exigencias de la justicia, y la justicia, en el mejor de los casos, es

poder corrigiendo todo lo que se opone al amor".

King habla de un sistema operativo socialmente responsable para el poder, frente al

sistema operativo Dominator más habitual. Aboguemos por la energía bien utilizada y con prudencia.

Parece que las malas noticias se venden mejor que las buenas. También parece que en las experiencias de la gente,

el daño y el trauma causados por los abusos de poder de las personas en posiciones de autoridad

son como el velcro: se adhieren y permanecen, mientras que los usos correctos del poder tienden a deslizarse y alejarse en

nuestros recuerdos.

Así que practica decir "sí" a tu poder, a tu capacidad de tener un efecto o de influir.

Utiliza tu sí para ser una fuerza positiva para el bien. Apóyate en tu fuerza mientras te mantienes en tu

compasión. Poder con corazón.